Chọn loại đèn chiếu sáng trong nhà - loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Khi so sánh đèn chiếu sáng trong nhà, xem xét ưu điểm và nhược điểm của chúng, trong hầu hết các trường hợp, chỉ xem xét khía cạnh vật liệu - nghĩa là đèn này đáng tin cậy như thế nào hoặc đèn đó so với các loại khác và nó kinh tế như thế nào. Đồng thời, tiêu chí lựa chọn quan trọng nhất bị bỏ lỡ - vô hại đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với tầm nhìn của con người. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét loại đèn nào là an toàn nhất cho sức khỏe con người, thông số nào cần được xem xét khi chọn một hoặc loại đèn khác.

Kết xuất màu sắc của đèn và ảnh hưởng của nó đến tầm nhìn của con người

Khi chọn nguồn sáng, trước hết, bạn nên chú ý đến việc hiển thị màu chính xác của đèn. Khái niệm này đề cập đến việc hiển thị trong các tông màu tự nhiên của nhiều màu sắc khác nhau.

Cao nhất hệ số hoàn màu đối với đèn sợi đốt, đèn halogen, cũng như đối với một số loại đèn huỳnh quang compact có phốt pho năm thành phần. Hệ số hoàn màu của đèn LED, đèn huỳnh quang với phốt pho ba thành phần thấp hơn một chút.

Trong trường hợp này, không thể trả lời một cách dứt khoát rằng đèn LED hoặc huỳnh quang compact có khả năng tái tạo màu sắc tốt. Nếu đèn halogen hoặc đèn sợi đốt, bất kể nhà sản xuất, có cùng mức độ hiển thị màu - cao, thì trong trường hợp đèn LED hoặc đèn huỳnh quang compact, độ hoàn màu của chúng phụ thuộc vào tính năng thiết kế, công nghệ sản xuất và chất lượng của vật liệu được sử dụng.

Về vấn đề này, đèn huỳnh quang và đèn LED chất lượng thấp với khả năng tái tạo màu sắc không tự nhiên cho mắt người, nghĩa là, hệ số hoàn màu thấp, thường được tìm thấy.

Nếu đèn làm biến dạng màu sắc, thì điều này ảnh hưởng tiêu cực đến thị lực, gây ra một số khó chịu, mắt mệt mỏi nhanh hơn. Trong trường hợp này, một người càng dành nhiều thời gian trong nhà, những nguồn ánh sáng này càng gây hại cho anh ta. Nếu một người ở trong một căn phòng nơi các yếu tố ánh sáng này được lắp đặt trong một khoảng thời gian không đáng kể, thì sẽ không có hại gì từ những chiếc đèn đó.

Đó là, nếu chúng ta xem xét một tình huống cụ thể - việc lựa chọn đèn trong các phòng khác nhau của căn hộ, thì đèn đó có thể được sử dụng mà không gây hại để chiếu sáng phòng tắm, nhà vệ sinh, phòng khách, trong phòng ngủ - ở những nơi mà một người, theo quy luật, không dài và không thực hiện bất kỳ hoặc làm việc gây mỏi mắt.

Đèn sợi đốt và đèn halogen trong trường hợp này có một lợi thế đáng kể - chúng được đặc trưng bởi sự thể hiện màu sắc chính xác. Những chiếc đèn này là an toàn nhất cho thị giác của con người. Những loại đèn như vậy được khuyến nghị sử dụng trong những căn phòng nơi một người dành nhiều thời gian nhất, nơi anh ta thực hiện nhiều nhiệm vụ khác nhau.

Vẫn có huỳnh quang chất lượng cao và bóng đèn led, có hệ số hoàn màu cao, vì vậy nếu có sự tin tưởng chính xác vào chất lượng của chúng, nhà sản xuất của họ có danh tiếng tốt, thì bạn có thể ưu tiên cho các loại đèn này. Cả đèn LED và quản gia đều có thể phát ra ánh sáng khác nhau, bạn có thể chọn loại phù hợp hơn. Dưới đây chúng tôi sẽ nói về điều này chi tiết hơn.

Nhiệt độ ánh sáng của đèn, chất lượng phát quang

Có một đặc điểm khác của việc hiển thị màu sắc của đèn - nhiệt độ ánh sáng hoặc màu sắc, được đo bằng Kelvin, thường được chỉ định bởi các nhà sản xuất trên đèn.

Đèn sợi đốt và đèn halogen phát ra ánh sáng trắng ấm, tương ứng với nhiệt độ ánh sáng lên tới 3300 K.Đèn huỳnh quang và đèn LED chủ yếu có nhiệt độ ánh sáng trong khoảng 2700-7000 K. Giá trị này càng cao, ánh sáng càng lạnh.

Một số loại quản gia và đèn LED được đặc trưng bởi độ phát quang gần với ánh sáng ban ngày tự nhiên, nhiệt độ ánh sáng của các loại đèn này nằm trong khoảng 6200-6500 K. Trên thực tế, bạn có thể chọn một loại đèn có bất kỳ giá trị nào của ánh sáng phát sáng: đối với những người yêu thích ánh sáng trắng với nhiệt độ ánh sáng thấp hơn cho lạnh và ánh sáng ban ngày - gần với điểm tối đa.

Khi chọn đèn, nên nhớ rằng vào những thời điểm khác nhau trong ngày, một người sẽ có nhiệt độ ánh sáng thoải mái khác nhau. Nếu vào ban ngày, ánh sáng của ánh sáng lạnh, ánh sáng ban ngày được cảm nhận bình thường bởi mắt người, thì vào buổi tối, ánh sáng như vậy sẽ phá vỡ chức năng của đồng hồ sinh học tự nhiên. Vào buổi tối, tốt hơn là ưu tiên cho đèn phát ra ánh sáng trắng, ấm. Trong cuộc sống hàng ngày, ánh sáng được sử dụng liên tục vào buổi tối, vì vậy nên ưu tiên cho đèn có ánh sáng ấm hơn.

Cũng đáng đề cập là một đặc điểm như ánh sáng đồng đều. Một đèn sợi đốt và đèn halogen không có bộ khuếch tán phát ra một luồng sáng không đều.

Nguồn sáng trong trường hợp này là nguồn điểm - một dây tóc tỏa sáng rất mạnh và khi nhìn vào đèn ảnh hưởng tiêu cực đến mắt, đặc biệt là võng mạc. Ánh sáng trong phòng cũng không đồng đều, ở một số vùng tối hơn, ở một số vùng sáng hơn. Đèn LED và đèn huỳnh quang trong trường hợp này có một lợi thế - chúng được đặc trưng bởi ánh sáng đồng đều, ánh sáng được phân bổ đều khắp phòng.

Sự không đồng đều của ánh sáng của đèn sợi đốt và một số loại halogen được bù bằng đèn phản xạ và bộ khuếch tán (sắc thái), đảm bảo phân phối đồng đều ánh sáng của đèn trong phòng.

Đối với ánh sáng, đèn huỳnh quang compact không được khuyến khích cho những người có làn da nhạy cảm, vì những đèn này phát ra ánh sáng mạnh hơn với mức độ bức xạ cực tím cao.

Một số quản gia có lá chắn bảo vệ đặc biệt có thể làm giảm mức độ bức xạ cực tím. Nhưng do không thể cảm nhận được mức độ của bức xạ từ và tia cực tím, nên không thể nói chính xác loại đèn nào an toàn hơn và loại nào không. Do đó, nên đặt những chiếc đèn này không quá 60 cm so với thân máy. Đó là, những chiếc đèn như vậy phù hợp để chiếu sáng một căn phòng, trong khi đối với bàn và các loại đèn khác nằm gần một người, những loại đèn như vậy không được khuyến khích.

Thân thiện với môi trường của đèn và an toàn hoạt động của họ

Vấn đề thân thiện với môi trường của đèn, cụ thể là nội dung của các thành phần gây hại trong thiết kế của chúng cũng rất quan trọng. Nếu kết xuất màu có ảnh hưởng đến thị giác của con người, thì các chất có hại có trong đèn có thể gây hại cho toàn bộ cơ thể.

Một đèn huỳnh quang là nguy hiểm nhất trong tất cả các loại đèn. Về mặt cấu trúc, nó chứa một lượng thủy ngân nhất định - một yếu tố rất nguy hiểm cho sức khỏe. Khi làm việc, khi bóng đèn không bị hỏng, nó không gây hại cho chính nó. Nhưng đồng thời, bản thân bình rất dễ vỡ, thường khi lắp đặt hoặc tháo bình, nó thực sự bị vỡ trong tay. Trong trường hợp này, thủy ngân không chỉ xâm nhập vào các vật thể xung quanh và sàn nhà trong phòng mà còn ở dạng hơi bay vào đường hô hấp của một người. Đồng thời, mối nguy hiểm cũng được gây ra bởi một cốc thủy tinh nổ rất nhỏ.

Trong trường hợp xảy ra một số sự cố như vậy, tác hại lớn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, không đáng là phương tiện đã được lưu trên những chiếc đèn này. Và với thực tế là hầu hết các đèn huỳnh quang không phục vụ và một phần ba thời gian đã nêu ra rằng cuối cùng không có tiết kiệm.

Bóng đèn sợi đốt, halogen và bóng đèn LED thân thiện với môi trường và không có các chất độc hại.Liên quan đến an toàn hoạt động, Đèn LED an toàn tuyệt đối.

Đèn halogen và đèn sợi đốt trở nên rất nóng trong quá trình hoạt động, do đó chúng có thể làm tan chảy các vật liệu gần, đặc biệt là các thành phần cấu trúc của đèn, trong khi phát ra các chất có hại. Do đó, khi chọn đèn sợi đốt hoặc đèn halogen, trước tiên cần phân tích khả năng lắp đặt của chúng, vì hầu hết các đèn không được thiết kế để hoạt động với các đèn này. Đối với đèn sợi đốt, nó rất hiếm, nhưng vẫn có một tình huống như vậy khi bóng đèn của đèn sợi đốt bay ra khỏi đế, vỡ trên bề mặt cứng hoặc tự vỡ trong đèn.

Chọn đèn nào? Xem xét các lập luận trên, chúng ta có thể kết luận rằng đèn sợi đốt và đèn halogen là an toàn nhất có thể cho cả thị giác của con người và toàn bộ cơ thể. Một đèn LED và đèn huỳnh quang nhỏ gọn (quản gia) có thể an toàn, và có thể gây ra tác hại không thể khắc phục đối với thị lực hoặc sức khỏe nói chung. Do đó, nếu bạn vẫn còn thắc mắc về việc chọn đèn LED hoặc đèn huỳnh quang, thì bạn cần tiếp cận nó một cách nghiêm túc, chọn loại đèn đáng tin cậy và an toàn nhất.

Nếu không có niềm tin vào chất lượng của sản phẩm, thì tốt hơn hết là đừng mạo hiểm với sức khỏe của bạn và sử dụng loại đèn sợi đốt hoặc đèn halogen an toàn nhất. Đặc biệt là nếu có bếp lò để thắp sáng nơi làm việc của trẻ con - tầm nhìn yếu dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tiêu cực.

Cũng nên nhớ rằng các nhà sản xuất tìm cách tăng doanh số bán đèn bằng mọi cách, do đó, để thu hút người mua, các đặc điểm thường được đưa ra thường không tương ứng với các thông số thực tế của đèn. Do đó, bạn cần chú ý đến tất cả các sắc thái trong quá trình vận hành đèn. Ví dụ nếu đèn nhấp nháy đáng chú ýVì ánh sáng của nó được đặc trưng bởi sự tái tạo màu sắc không chính xác, nên một chiếc đèn như vậy không thể được vận hành, ít nhất là ở những nơi mà một người dành nhiều thời gian.

Tìm hiểu thêm về sự lựa chọn của đèn LED ở đây:Những gì cần tìm khi chọn đèn LED

Comments

[#1]

Thông tin thú vị. Tôi luôn nghĩ rằng những chiếc đèn tốt nhất là những chiếc đèn LED mới, chúng tồn tại lâu hơn, không cháy nhanh như đèn sợi đốt. Hóa ra mọi thứ không đơn giản như vậy. Tôi có đèn LED khắp căn hộ. Chỉ trong phòng tắm mới có đèn sợi đốt, và bao nhiêu cái mới không được đặt, chúng sẽ cháy hết nhanh chóng. Họ nói rằng có thể có vấn đề trong hộp mực?

[#2]

Cảm ơn các bài viết thông tin. Bây giờ chúng ta sẽ làm lại ánh sáng trong phòng ngủ và trong nhà trẻ. Đó là do ánh sáng nhấp nháy và ảnh hưởng của "khô" từ ánh sáng.
Có vẻ như sẽ cần phải thay đổi đèn. Chúng tôi có thể sẽ từ chối từ phát quang. Hãy để chúng tôi sống trên những halogen.